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第943回「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」

トラックバックテーマ 第943回「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」

いちいちそうしなくてすむように食事には普段から注意しているつもりではある
おかげで成長が止まってから体重がほぼかわってない
一時期増えたがいつの間にか減っていたこともある
なにもしてないのに
いや食中毒でごっそりいったのがきいたか?ちがうか
体を使うバイトをやめて摂取カロリー及び筋肉が落ちたパターンかもしれない
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